Suplementy 'przed', 'w trakcie' i 'po' - krótki tekst o odżywkach
Odżywki są ważne przy ćwiczeniach. Suplementy dzielą się na różne typy: mamy przedtreningówki , po treningówki i suplementy do zastosowania w trakcie treningu.Popularne izotonikiIzotoniki w sklepach kuszą intensywnymi kolorami, wysportowanymi czytaj tu